Gute Vorsätze sind besonders zum Jahreswechsel sehr beliebt. Mehr Sport, häufiger lesen, weniger rauchen, regelmäßiger lernen, gesünder essen, mehr lachen, mehr Zeit mit der Familie verbringen: Die Liste ist lang, ebenso die Gesichter, wenn man scheitert. Dabei scheitert man gerade dann, wenn man sich zuviel zumutet. Damit die Motivation nicht sofort wieder in Frust umschlägt, (weiterlesen)
![Richtig motiviert ins neue Jahr Lurs möchte eigentlich am liebsten nur fies sein. Gelingt ihm aber auch nicht immer.](https://alphaprof.de/wp-content/uploads/2018/12/Lurs-Motivation-gute-Vorsaetze-2018-175x140.png)